在我国广袤的土地上，中医药文化源远流长，为人们的健康保驾护航。近年来，随着人们生活水平的提高，养生保健越来越受到关注。田七和党参作为传统中药材，具有很高的药用价值和保健功效。今天，我们就来探讨一下田七与党参相得益彰的保健养生新方法。
田七，又名山漆、田七，是一种多年生草本植物，具有很高的药用价值。据《本草纲目拾遗》记载，田七具有“止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮”等功效。现代药理研究也证实，田七富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮等有效成分，具有抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。
党参，为伞形科植物，具有“补中益气、生津”的功效。党参中含有多种氨基酸、维生素和微量元素，能够调节人体气血平衡，增强机体免疫力，对脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力、食少、口渴、久泻、脱肛等症状有很好的调理作用。
田七与党参相得益彰，共同发挥保健养生的功效。以下几种服用方法，可帮助大家更好地吸收田七和党参的营养成分，达到保健养生的目的。
1. 田七党参炖鸡：将田七、党参与鸡肉一起炖煮，可发挥田七的活血化瘀、党参的补中益气功效，适用于气血两虚、身体虚弱的人群。
2. 田七党参粥：将田七、党参与大米一起煮粥，具有滋补养生、调节气血的作用，适合脾胃虚弱、消化不良的人群。
3. 田七党参茶：将田七、党参研成粉末，用开水冲泡饮用，可起到提神醒脑、抗疲劳的效果。
4. 田七党参炖汤：将田七、党参与肉类、蔬菜等一起炖汤，可增加汤品的营养价值，同时达到保健养生的目的。
5. 田七党参糕点：将田七、党参研成粉末，加入面粉、鸡蛋等材料，制作成糕点，既美味又具有保健功效。
总之，田七与党参相得益彰，共同发挥保健养生的作用。大家在日常生活中，可以根据自己的体质和需求，选择合适的服用方法，让田七和党参为我们的健康保驾护航。同时，保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，才能达到最佳的养生效果。